Titulaire du BAFA, j’ai travaillé pendant près de 7 ans dans le secteur de l’animation, c’est donc toujours avec plaisir que j’accompagne les enfants dans différents univers et sur différente thématique !

Pour cet atelier, vos enfant et vous-même arrivez 5 min avant le début de la séance le temps de se déchaussez et de prendre ses marques. Nous partons à la découverte de nos sensations corporelles à travers le yoga,  ensemble (avec le parent) pendant 45min.

Pour les plus petits, nous allons à la rencontre de différents animaux pour en prendre les postures.

De manière ludique, certaines se réaliseront en DUO afin de renforcer les liens parent/enfant à travers le contact, la mise en confiance…

Nous finissons sur un moment de relaxation avec la respiration du doudou pour les plus petits et je rajoute la stimulation de points en gestions émotionnel pour les plus grands.

Tous ces outils afin de leur permettre de grandir sereinement, apprendre à gérer leurs émotions, et pendre conscience de leur corps.